生病时，保持良好的神态而非被动状态，会促进病情的稳定，产生治疗的辅助作用，这是防止白癜风恶化的更重要的一点。预防白癜风病情恶化该做这些事。

日常饮食中要注意摄取微量元素。现在的食物种类很多。许多食物不再是纯绿色的食物，而是人为的。所以，蔬菜和食物都有一些不健康的因素。它能对身体造成一定的伤害，削弱身体的免疫系统，增加白癜风的诱发风险。有些病人没有做好日常护理工作，治疗不足或滥用药物可能会扩散。所以，先要做详细的检查，并提醒治疗白癜风的医生，特别是要找出白癜风扩散的根本原因，进行治疗。及时纠正原因。病后患者长期抑郁焦虑会对身心造成很大伤害，容易出现自卑、孤独、内向、情绪脆弱等情绪障碍。

如果患者有抑郁或焦虑等情绪障碍，医生会耐心地提供解释性的心理治疗，提供生活指导，让患者谈论自己的内心经历和感受，这样应该可以减少焦虑和抑郁。日常生活中练习书法和听音乐也可以帮助患者放松。白癜风病人不能乱吃乱喝，白癜风的治疗需要病人滋养，增强自身免疫力，以抵抗白癜风的危害。但白癜风患者在治疗白癜风时，不宜食用辛辣刺激性食物、火锅、烧烤等。爱好者应注意禁忌，避免辛辣食物刺激皮肤。避免白癜风引起的扩散。

苏州白癜风医院温馨提示：白斑并非不治之症，早期发现、早期治疗，改善速度较快，如果你正被白斑困扰，建议尽早就医，防止白斑扩散，影响心情和生活。