怎么预防白癜风病情恶化呢？白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，易诊难治，且容易再发和扩散。为防止病情恶化，患者可从以下方面入手。接下来跟着常州治疗白癜风医院医生一起来看看：

　　避免刺激是关键。白癜风患者皮肤敏感，要避免摩擦、外伤、化学物质等外界刺激。同时，注意防晒，外出时可穿防晒衣、戴遮阳帽、打遮阳伞等，防止阳光暴晒加重病情。

　　合理饮食很重要。应多吃富含酪氨酸和微量元素的食物，如瘦肉、蛋类、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜等，为黑色素合成提供原料。少吃或不吃富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬等，因为维生素C会抑制黑色素的生成。

　　保持良好生活习惯。确保充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息，维持正常的内分泌和免疫系统功能。适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、瑜伽等，增强自身免疫力。还要注意保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大，不良情绪可能影响内分泌系统，进而加重病情。

　　规范治疗不可少。患者要严格遵医嘱进行治疗，按时服药，定期复查。不要自行增减药物剂量，以免影响治疗的效果。如发现病情有变化，应及时就医。

　　怎么预防白癜风病情恶化呢？此外，若白癜风患者常伴有其他自身免疫性疾病，如甲状腺疾病、糖尿病等，积极治疗这些并发症，也有助于控制白癜风的病情。