白癜风是一种皮肤病，这种皮肤病可以发病在我们身体的任何部位，尤其是容易收到摩擦的腰部。虽然白癜风发病后不疼不痒，但是白癜风一旦加重，就会导致皮肤上的白斑扩散，甚至可能会扩散到全身，危害我们的生活。所以我们平时要做好预防措施，积极预防。那么，腰部白癜风应该如何护理呢?

　　一，注意饮食中少吃或不吃含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等。但是可以适量吃一些酪氨酸和矿物质类的食物，可以有效促进黑色素的合成。如黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果等。

　　二，发现身上有白斑时，要保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，睡眠充足，避免长时间熬夜，注意不要偏食、挑食等，要用健康的心态面对皮肤病白癜风，积极配合医生治疗。

　　三，平时有些朋友喜欢晒太阳，尤其是冬天，天气冷的时候，晒太阳感觉很舒服。但是，身上出现白斑后，就要注意了。你一定要注意掌握晒太阳的度，适量，避免过度晒太阳影响黑色素的合成，耽误白癜风的治疗。

　　四，腰部白癜风患者穿衣服时要注意选择柔软舒适、纯棉、真丝的衣服，尽量避免皮质等硬衣服。这样的衣服很容易摩擦皮肤，会造成白斑的扩散，加重你的病情。

　　五，减少与苯酚和醌类化学品的接触，因为这些物质能抑制酪氨酸酶活性，诱发白癜风。像化妆品、消毒剂、橡胶制品、染发剂含苯胺，不宜使用。所以患者要在日常生活中要注意保护皮肤，防止接触这些化学物质导致白斑扩散。

　　常州白癜风医院温馨提示：以上是腰部白癜风应该如何护理的介绍，当发现身上有白斑时，要注意避免随意用药。有些药物含有大量的刺激性物质，会加重白斑的病情，不利于自身健康。所以患者要重视白癜风的治疗，坚持科学规范的治疗，当发现身上有白斑时，要及时去正规医院检查，同时做好护理措施，辅助白癜风尽快治疗回复。