我们如何才能避免白癜风的扩散?白癜风难以治疗的原因之一是容易扩散。如果患者在治疗过程中缺乏各方面的防护措施，受到不良因素刺激后会干扰治疗，造成白斑的扩散。为了促进治疗的效果，我们如何才能避免白癜风的扩散?下面是常州白癜风医院的简单介绍：

　　1.锻炼身体。

　　大家应该都知道，适当的运动可以提高机体的免疫力，为黑色素细胞的增殖提供良好的环境。白癜风患者要坚持锻炼，选择适合自己的锻炼方式和强度，合理规划锻炼时间，劳逸结合，对治疗会起到辅助作用。

　　2.饮食。

　　很多人患白癜风都和饮食习惯有关。为了避免白斑的传播，患者要注意调整饮食习惯。避免辛辣刺激性食物，少吃富含维生素C的食物，注意三餐营养，多吃瘦肉、豆类、坚果、黑色食物等。

　　3.情感。

　　心态会对白癜风的治疗的效果产生很大的影响。建议患者以积极乐观的心态对待治疗，学会缓解和释放自己的不良情绪，在治疗过程中要有耐心，坚持配合医生，才能得到比较好的治疗的效果。

　　常州白癜风医院温馨提示：我能做些什么来避免白癜风的传播?通过阅读相关介绍，希望大家对这个问题有一个正确的认识。患上白癜风后，不但要注意正规治疗，还要明白日常护理的重要性，综合防治结合，才能比较好的治疗白癜风。