众所周知，白癜风的出现主要是因为体内黑色素脱失而形成的，所以患者在发现自己的身上出现白斑时，就说明了体内的黑色素开始减少，那么，白癜风患者吃哪些食物可以补充黑色素?下面一起了解一下。

　　一、豆制品提高酪氨酸酶活性，豆制品可以提高自身的抵抗力，其中还含有铜、锌等微量元素，是提升酪氨酸酶活性的重要物质，而酪氨酸酶在黑色素的合成中其中重要的作用，除此之外，豆制品也是身体重要的营养来源，常见的豆制品有豆腐、豆浆等。

　　二、天然的黑色食物，吃什么补什么。患者可以多吃一些含有黑色素的食物，而黑色食品中含有大量天然的黑色素，对黑色素的合成很有帮助，能够达到以黑补黑的效果，在我们的生活中，常见的黑色素食物有很多，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑葡萄、黑木耳、紫菜、海带等。

　　三、高蛋白食物，鸡蛋富含人体所需氨基酸，与人体蛋白的组成极为相近，有着人体营养池的美称，蛋黄中还含有丰富卵磷脂和胆固醇等物质，对维持人体神经系统起着很大的作用，具有提高记忆力的作用，不仅如此，鸡蛋中含有钙、铁、磷、维生素A、维生素D以及B族我宿舍，对身体很有帮助。

　　白癜风患者吃哪些食物可以补充黑色素?以上就是相关解答。苏州瑞金白癜风医院温馨提醒，白癜风患者可以多吃一些对自己有营养的东西，这类食物对黑色素的形成都是比较有帮助的。但是建议患者少吃一些辛辣刺激的食物。