我们都知道，白癜风的一个高发期在夏天，因为夏天的天气相对来说非常的炎热，所以会导致我们的皮肤经常流汗，不能够得到及时的清理，此外紫外线也比较强烈，对患者的皮肤来说都是非常不利的。那么白癜风护理要要着重注意哪几点?接下来就带大家详细了解一下。

　　1、少吃刺激性的食物：在饮食方面需要十分注重的就是少吃刺激性食物，适量的补充维生素，但是需要注意的是，含维生素c过高的食物不建议大家食用过多，比如橙子，橙汁等。除此之外建议白癜风患者在夏天尽可能的多喝一些清热去火的茶，也可以适当的喝一些蜂蜜水，这样对身体都有去火清毒的作用。

　　2、注意护肤：夏天白癜风患者要注意护肤，因为夏天紫外线强度十分的高，如果出门直接让我们的皮肤接触到强的紫外线，会使得白癜风患者的白斑扩散，更严重的则会引起脸部肿胀。所以夏天白癜风患者出门，建议大家打太阳伞，或者尽量带上遮阳帽等，过敏性皮肤的患者，建议尽量选择太阳紫外线强度不是很高的时候出门。

　　3、适当运动：白癜风患者应该注意每天应该进行适量的运动，尽量是在早晨空气十分清新的时候，去户外进行简单的运动，在生活中尽量减少接触污染源的可能性，比如化学物质，油漆涂料等等。对于爱美的女性，在选择化妆品上要选择对皮肤危害性较小的化妆品。

　　苏州瑞金白癜风医院温馨提醒，不管是任何季节，我们对疾病的护理都是不能忽视的，任何季节我们都要注重疾病的护理，只有时刻做好白癜风的护理工作，才能够对疾病的治疗有所帮助。