白癜风怎样护理好呢？对于白癜风患者而言，科学有效的护理对病情控制和复原起着重要作用，需要从多个方面进行精心护理。接下来跟着常州白癜风治疗专科医院医生一起来看看：

　　皮肤护理：日常清洁皮肤时，要用温和、无刺激的洁面产品，像氨基酸洗面奶，避免用含酒精、香料的清洁剂，防止刺激皮肤。洗澡水温要适宜，30-32℃推荐，不宜过度搓洗，洗后马上涂抹滋润保湿霜，维持皮肤水分。外出一定要做好防晒，紫外线会损害黑素细胞，加重病情，可选用物理防晒霜，再搭配遮阳帽、太阳伞等，减少皮肤暴露在紫外线下的时间。另外，要小心避免皮肤外伤，比如运动时佩戴护具，减少擦伤、烫伤，受伤后及时处理伤口，防止感染引发同形反应。

　　饮食护理：饮食上，多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，像瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、贝类、坚果等，为黑色素合成提供原料。减少富含维生素C食物的摄入，如橙子、草莓、猕猴桃等，因为维生素C会阻碍黑色素合成。同时，要远离辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，防止刺激皮肤，影响病情。

　　心理护理：白癜风导致的外貌变化容易让患者产生自卑、焦虑等情绪，而不良情绪会干扰神经内分泌系统，抑制黑素细胞活性。患者可通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式放松身心，保持积极乐观的心态。也可以参加患者互助团体，分享经验，互相鼓励。

　　治疗配合：严格按照医嘱按时服药或涂抹外用药物，千万不能自行增减药量、更换治疗方法或停药，满足治疗的效果。定期去医院复查，让医生了解病情变化，及时调整治疗方案。如果使用光疗设备，一定要按照说明书和医生指导操作，控制好照射时间和剂量，避免灼伤皮肤。

　　白癜风怎样护理好呢？做好这些护理措施，能为白癜风患者的治疗提供有力支持，提高复原几率，患者应重视并坚持。